سالم زيبا

ضعف در عضلات ناف و اطراف آن باعث مي شود كه بيرون بزند و موجب فتق ناف گردد. در اين مطلب با كمك جديدترين تحقيقات پزشكي دنيا شما را با علائم، روشهاي درمان جديد و همه نكات ضروري ديگر آشنا مي كنيم.

درباره فتق ناف

• فتق ناف ناشي از ضعف در عضلات شكم يا اطراف آن كه موجب بيرون زدن ناف مي شود
• در هر سني اتفاق مي افتد
• فتق ناف در زنان در طول بارداري و پس از آن و در افرادي كه اضافه وزن دارند شايع تر است
• به خودي خود خطرناك نيست، اما زماني كه فتق گير افتاده شود خطرناك مي گردد
• مي تواند مانع جريان خون به به داخل فتق شود و موجب وضعيت تهديد كننده ي زندگي مثل گانگرن يا پريتونيت شود
• اگر درمان نشود، فتق احتمالا بزرگ تر مي شود
• در اغلب موارد، عمل ترميم فتق كه در بالا ذكر شد توصيه مي گردد.

نحوه تشخيص توسط پزشك

پزشك ناف تان را معاينه مي كند. اگر فتق ناف داشته باشيد، معمولا برآمده خواهد بود و از طريق يك معاينه فيزيكي ساده قابل تشخيص است.

خطر بيماري به اندازه فتق بستگي دارد. پزشك يا جراح معمولا ترميم فتق ناف را توصيه مي كند.

آماده شدن جهت عمل

جراح توضيح مي دهد كه چگونه براي عمل آماده شويد. به عنوان مثال، اگر سيگار مي كشيد از شما مي خواهد كه آن را ترك كنيد، زيرا سيگار كشيدن خطر ابتلا به عفونت هاي زخم يا قفسه سينه را افزايش مي دهد و سرعت بهبودي را كند مي كند.

ترميم فتق ناف معمولا تحت بيهوشي عمومي انجام مي شود. به اين معني كه در طي عمل به خواب مي رويد. به هر حال ممكن است ترجيح دهيد عمل جراحي تحت بيهوشي موضعي انجام شود. به اين معني كه در حين عمل بيدار هستيد و با داروي بي حسي محل عمل را بي حس مي كنند ممكن است آرام بخش نيز تزريق شود. تشخيص نوع بيهوشي با جراح است.

• در صورتي كه تحت بيهوشي عمومي قرار بگيريد از شما مي خواهند كه ناشتا باشيد
• به طور معمول، حدود شش ساعت قبل از بيهوشي عمومي بايد از خوردن و نوشيدن خودداري كنيد
• در بعضي از بيهوشي ها بيمار اجازه دارد تا دو ساعت قبل از عمل آب بنوشد
• در بيمارستان، پرستار ضربان قلب و فشار خون تان را بررسي كرده و آزمايش ادرار مي گيرد
• قبل از عمل بايد رضايت نامه امضاء كنيد كه خطرات، مزايا و موارد احتمالي را پذيرفته ايد
• پرستار شما را براي عمل آماده خواهد كرد
• بايد جوراب هاي فشرده سازي بپوشيد تا مانع لخته شدن خون در رگ هاي پاها شود
• ممكن است نياز به تزريق داروي ضد انعقاد به نام هپارين به جاي پوشيدن جوراب داشته باشيد

ادامه مطلب لينك زير:

عمل جراحي فتق ناف در بزرگسالان و همه نكات مهم ديگري كه بايد بدانيد

فتق كشاله ران (فمورال) زماني اتفاق مي افتد كه يك ضعف در عضله كشاله ران اجازه مي دهد تا روده برآمده شود. اولين علامت فتق فمورال معمولا برآمدگي ناشناخته در ناحيه كشاله ران يا قسمت بالاي ران است و در طول زمان گسترش مي يابد. در اين مطلب با كمك جديدترين تحقيقات پزشكي، شما را با همه نكات ضروري فتق كشاله ران آشنا مي كنيم. در حال حاضر تنها روش درمان فتق كشاله ران، عمل جراحي ست.

چند نكته

• تشخيص فتق فمورال يا فتق بيضه مشكل است
• تنها با موقعيت شان نسبت به رباط كشاله ي ران تفاوت دارند
• فتق در ناحيه كشاله ران بالاي رباط كشاله ي ران، فتق بيضه است در زير رباط، فتق فمورال است
• متخصص، نوع فتق را تشخيص مي دهد و ممكن است فقط در زمان جراحي مشخص مي شود
• فتق فمورال امكان دارد آنقدر كوچك باشد كه فقط پريتون يا حفره پوشش شكمي ديواره عضلاني را فشار دهد
• در موارد شديدتر، قسمت هايي از روده ممكن است از طريق سوراخي در عضله حركت كنند

علل

تكرر يا فشار براي حركت روده فتق را ايجاد مي كند، همانطور كه به ادرار فشار مي آورد اغلب با مشكلات پروستات اتفاق مي افتد. سرفه مزمن به علت بيماري ريه يا سيگار كشيدن، مي تواند احتمال ايجاد فتق را افزايش دهد.

چاقي نيز مي تواند خطر ابتلا به فتق را افزايش دهد اما كاهش وزن ممكن است مانع تشكيل يا افزايش فتق شود.

عوامل خطر

فتق فمورال در زنان شايع تر است، اگرچه در مردان و كودكان نيز رشد مي كند. زنان سالخورده و زنان كوچك يا لاغر اندام در معرض خطر ابتلا به فتق فمورال قرار دارند.

ادامه مطلب لينك زير:

فتق كشاله ران، علائم، تشخيص، روشهاي جديد درمان و نكات مهم

بر طبق جديدترين تحقيقات دانشمندان در اين مقاله مي خواهيم اطلاعات مفيدي راجع به قرص اكسي بوتينين، عوارض، طرزمصرف اصولي و همه نكات مهم ديگر در اختيارتان قرار دهيم.

اين دارو بصورت قرص سريع الاثر، آهسته رهش، شربت و ژل موضعي موجود است. قرص خوراكي اكسي بوتينين تنها بصورت عمومي موجود است. فرم آهسته رهش آن هم بصورت ژنريك و هم تحت نام تجاري Ditropan XL موجود است. داروهاي ژنرال معمولاً ارزانتر از داروهاي تجاري هستند. در برخي موارد، فرم و قدرت داروهاي تجاري و عمومي باهم متفاوت است.

ممكن است قرص خوراكي اكسي بوتينين بعنوان بخشي از درمانهاي تركيبي استفاده شود. بعبارت ديگر ممكن است نياز باشد همراه با داروهاي ديگر استفاده شود.

موارد استفاده

اكسي بوتينين براي درمان مثانه ي بيش فعال مورد استفاده قرار ميگيرد. علايم اين بيماري عبارتند از:

• تكرر ادرار
• ضرورت در دفع ادرار
• نشت ادرار
• ادرار دردناك
• عدم توانايي در حفظ ادرار

فرم آهسته رهش اين دارو براي درمان مثانه ي بيش فعال كودكان (بالاي ۶ سال) كه ناشي از بيماري عصبي اسپينا بيفيدا (مهره شكاف) است، استفاده ميشود.

نحوه عملكرد

اكسي بوتينين به گروه داروهاي آنتي اسپاسموديك مجاري ادراري تعلق دارد. داروهاي متعلق به يك دسته عملكرد مشابهي دارند و براي شرايط مشابهي مورد استفاده قرار ميگيرند.

اكسي بوتينين با آرام كردن عضلات مثانه موجب افزايش ظرفيت آن ميشود. اين دارو ضرورت در دفع ادرار، تكرر ادرار و نشت ادرار را كاهش ميدهد.

ادامه مطلب لينك زير:

قرص اكسي بوتينين، عوارض، طرزمصرف اصولي و همه نكات مهم ديگر

در اين مطلب با كمك تحقيقات جديد پزشكي، شما را با عوارض جانبي، قيمت ، طرز استفاده اصولي و همه نكات ضروري ديگر از قرص كاپتوپريل آشنا مي كنيم.

كاپتوپريل چيست؟

• هنگامي كه درمان هاي استاندارد غيرموثر يا نامناسب هستند، براي درمان فشار خون استفاده شود
• كاپتوپريل گزينه مناسبي براي درمان نارسايي احتقاني قلب است
• گزينه مناسبي در هر بيمار مبتلا به سكته قلبي در اولين ۲۴ ساعت بعد از سكته است

دوزهاي بيش از ۱۰۰ ميلي گرم در روز به اضافه يا منهاي يك ديورتيك، در افرادي كه دچار اختلال شديد كليوي هستند و يا آن هايي كه نارسايي احتقاني قلب دارند با دستور مستقيم پزشك مصرف شود.

شيردهي و بارداري

داده هاي فارماكوكينتيك محدود، غلظت بسيار كمي در شير مادر نشان داد. اگر چه اين غلظت ها از نظر باليني غيرضروري هستند، استفاده از آن در تغذيه با شير مادر براي نوزادان قبل از زايمان و براي چند هفته اول پس از زايمان، به علت خطر احتمالي اثرات قلبي عروقي و كليوي و به اين دليل كه تجربه باليني كافي وجود ندارد، توصيه نمي شود. در مورد يك نوزاد بزرگ تر، استفاده از قرص كاپتوپريل هنگام استفاده از شير مادر، در صورتي كه اثرات نامطلوبي براي مادر و كودك نداشته باشد، مصرف مي شود.

با توجه به مشخصات بيمار و واكنش فشار خون، بايد دوز را مشخص نمود. حداكثر دوز توصيه شده، ۱۵۰ ميلي گرم است. كاپتوپريل احتمالا بايد قبل يا بعد و يا در حين غذا مصرف شود.

بزرگسالان

فشار خون: درمان با كاپتوپريل بايد در پايين ترين مقدار دوز موثر صورت گيرد. چون بايد مطابق با نيازهاي بيمار باشد.

• مقدار دوز شروع كننده براي هر روز ۲۵ – ۵۰ ميلي گرم در دو نوبت توصيه شده است
• اين دوز ممكن است به صورت تدريجي با فواصل حداقل ۲ هفته تا ۱۰۰- ۱۵۰ ميلي گرم در روز در دو قسمت براي رسيدن به فشار خون مورد نظر افزايش يابد
• كاپتوپريل به تنهايي و يا با ساير داروهاي ضد فشار خون مي تواند استفاده شود
• يك رژيم دارويي روزانه مناسب، هنگامي اتفاق مي افتد كه داروهاي ضد فشار خون مانند ديورتيك هاي تيازيدي به آن اضافه شوند.
• در بيماران با سيستم رنين – آنژيوتانسين – آلدوسترون (كم حجمي خون، فشار خون كليوي، ناتواني قلبي) بهتر است تنها با يك دوز ۲۵/۶ ميلي گرم يا ۵/۱۲ ميلي گرم شروع شود
• سپس اين دوزها دوبار در روز مصرف شود
• دوزها مي توانند به تدريج تا ۵۰ ميلي گرم در روز در يك يا دو دوز و در صورت لزوم به ۱۰۰ ميلي گرم در روز با يك يا دو دوز افزايش يابد

ادامه مطلب لينك زير:

قرص كاپتوپريل 25 چيست؟ عوارض، قيمت، دوز و طرز مصرف و نكات مهم

اگرچه عفونت مثانه بيشتر در زنان شايع است اما ميتواند در مردان هم ايجاد شود. در اين مطلب شما را به طور علمي با همه نكات مهم درد يا سوزش مثانه در مردان آشنا مي كنيم.

علائم عفونت مثانه

• تكرر ادرار
• ضرورت دفع ادرار
• سوزش و درد درحين و پس از ادرار كردن
• تب با درجه پايين
• ادرار تيره با بوي بد
• وجود خون در ادرار
• مشكل در ادرار كردن، بخصوص اگر مشكل پروستات وجود داشته باشد.

عوامل افزايش خطر ابتلا

• بزرگ شدن پروستات (هايپرپلازي خوش خيم پروستات)
• سنگ كليه
• استفاده از دستگاههاي ادراري مانند لوله هاي تخليه ي ادرار
• سيستوسكوپي (روشي كه بااستفاده از آن درون مثانه و مجاري ادراري ديده ميشود)

درمان عفونت مثانه به علت ايجاد كننده ي آن بستگي دارد اما معمولا بوسيله ي آنتي بيوتيكها انجام ميگيرد.

علائم سرطان مثانه

وجود خون بدون درد در ادرار، شايعترين علامت سرطان مثانه است. در بيشتر موارد سرطان مثانه درد يا علامت خاصي از خود نشان نميدهد. با اين حال علايم سرطان مثانه اوليه كه در برخي افراد ظاهر ميشوند، عبارتنداز:

• تكرر ادرار
• درد و سوزش هنگام ادرار كردن
• ضرورت دفع ادرار حتي در مواردي كه مثانه پر نيست
• مشكل در ادرار كردن
• جريان كم ادرار

سرطان مثانه پيشرفته ميتواند اندامها و سيستم هاي ديگر را هم درگير كند. علايم عبارتنداز:

• عدم توانايي در ادرار كردن
• درد يك سمت پايين كمر
• استخوان درد
• درد شكم يا لگن
• بي اشتهايي
• ضعف و خستگي

ادامه مطلب لينك زير:

درد/سوزش مثانه در مردان، علت، علائم عفونت، آنتي بيوتيك و نكات مهم

فيناستريد (پروپسيا، پروسكار) از داروهايي ست كه اخيرا براي درمان ريزش مو در كشور رواج پيدا كرده است. در اين مطلب با كمك چندين مجله معتبر پزشكي، شما را با عوارض اين دارو بر مردان آشنا مي كنيم. دقت كنيد كه اين دارو فقط براي مردان است و به دليل ويژگي هاي متفاوت هورموني، تاثيري مثبت بر زنان ندارد.

نكات مهم

• فناسترايد براي درمان مشكل ريزش مو در مردان كاربرد دارد
• هم چنين براي درمان علائم (BPH) در مردان داراي پروستات بزرگ شده استفاده مي شود.
• اين دارو فقط براي استفاده در مردان است
• فيناسترايد از تبديل تستوسترون به دي هيدرو تستوسترون (DHT) در بدن جلوگيري مي كند
• DHT در رشد هيپرپلازي خوش خيم پروستات (BPH) شركت دارد
• پروپسيا (فيناسترايد) يك بازدارنده ي a5- ردوكتاز است
• فناسترايد هرگز نبايد توسط زنان يا كودكان مصرف شود
• فناسترايد مي تواند باعث مشكلات زايمان در زني شود كه در دوران بارداري در معرض اين دارو قرار گرفته است

چگونه بايد فيناسترايد را مصرف كنم؟

پزشكتان از شما آزمايش خون خواهد گرفت تا مطمئن شود شرايطي را كه موجب جلوگيري از مصرف بي خطر فناسترايد مي شوند، نداريد. نكات زير را حتما در نظر داشته باشيد:

• تمام اطلاعات روي برچسب تجويز دارو را دنبال كنيد
• اين دارو را با يك ليوان پر آب ميل كنيد
• دارو را هر روز در زمان مشخصي همراه با غذا يا بدون آن مصرف كنيد
• فناسترايد را به طور مرتب مصرف كنيد تا مفيد واقع شود
• ممكن است ۳ ماه يا بيشتر طول بكشد تا اثر كامل مصرف فناسترايد را ببينيد
• ممكن است آزمايشات پزشكي مكرري نياز داشته باشيد
• پزشكتان هم چنين براي بررسي سرطان پروستات، آنتي ژن خاص پروستات (PSA) را آزمايش خواهد كرد
• دارو را در دماي اتاق به دور از رطوبت، حرارت و نور نگهداري كنيد

ادامه مطلب لينك زير:

قرص فيناسترايد (پروپشيا)- عوارض بر مرد، طرز مصرف و نكات مهم

در اين مطلب با كمك يافته هاي جديد پزشكي از مجلات معتبر سرتاسر دنيا، شما را با همه نكات ضروري پيرامون بيماري فاويسم (بيماري ناشي از مصرف باقلا) كه به G6PD هم معروف است آشنا مي كنيم.

بيماري فاويسم چيست؟

• بيماري فاويسم كه با نام G6PD هم شناخته مي شود يك بيماري ژنتيك است كه اغلب در مردان رخ مي‌دهد
• هنگامي رخ مي‌دهد كه مقدار آنزيمي به نام گلوكز-۶-فسفات دي‌هيدروژنات (G6PD) در بدن كم تر از مقدار موردنياز باشد
• اين آنزيم از آسيب‌ديدن سلوا‌هاي خون جلوگيري مي‌كند
• در افرادي كه دچار اين بيماري هستند ميزان اين آنزيم ناكافي است
• بدون وجود اين آنزيم سلول‌هاي خوني دچار هموليسيس (خون‌كافت) مي‌شوند
• هنگاميكه تعداد زيادي از سلول‌هاي خوني تخريب شوند، فرد دچار كم‌خوني هموليتيك مي‌شود
• نشانه‌هاي اين كم‌خوني سرگيجه و احساس خستگي هستند

سلول‌هاي خوني كه مقدار G6PD كافي نداشته باشند نسبت به برخي داروها، غذاها و عفونت‌ها حساس مي‌شوند. وضعيتي كه در مدت زمان كوتاهي تعداد زيادي از سلول‌هاي خوني دچار اين كمبود مي‌شوند را بحران هموليتيك مي‌نامند. در اكثر موارد هنگاميكه بيماري متوقف شود علايم آن نيز از بين مي‌رود. در موارد اندكي، كمبود G6PD منجر به كم‌خوني مزمن مي‌شود.

عوامل تشديد كننده

چندچيزي كه مي‌تواند باعث تشديد كمبود G6PD در كودكان بشود:

• بيماري، مثل بيماري عفوني و باكتريال
• برخي از مسكن‌ها و داروهاي كاهنده تب
• برخي آنتي‌بيوتيك‌ها (آنهايي كه در اسمشان sulf وجوددارد)
• برخي داروهاي ضد مالاريا (آنها كه در اسمشان quine دارند)
• باقلا
• نفتالن. قورت دادن نفتالن توسط بچه‌ها بسيار خطرناك است.

علايم و نشانه‌هاي كمبود G6PD چيست؟

اكثر بيماران علامت خاصي مشاهده نمي‌كنند. اگر مقدار RBC زيادي تخريب شود فرد دچار كم‌خوني هموليتيك مي‌شود. از نشانه‌هاي كمبود اين آنزيم به موارد زير مي‌توانيم اشاره كنيم:

• رنگ پريدگي (در افراد تيره پوست رنگ‌پريدگي در دهان مخصوصا در زبان و رول لب‌ها قابل مشاهده است)
• خستگي يا سرگيجه شديد
• ضربان قلب تند
• تنفس سريع يا كوتاهي تنفس
• زردي (زرد شدن پوست)
• بزرگ شدگي طحال
• مدفوع تيره

در موارد غير حاد نيازي به درمان نيست؛ اما در موارد حاد كودك بايد در بيمارستان بستري شود.

ادامه مطلب لينك زير:

بيماري فاويسم، درمان گياهي، داروهاي ممنوعه، نوزادان و نكات مهم ديگر

زيره سياه با توجه به نوع منطقه جغرافيايي مشابه زيره سبز يا رازيانه مي باشد. زيره سياه با نام علمي كاروم كاروي يا آپيوم كاروي شناخته مي‌شود. اين گياه در اروپا، خاورميانه (خصوصا مناطق كويري ايران) و شمال آفريقا يافت مي‌شود. در اين مطلب با كمك چند مجله معتبر پزشكي، شما را با همه نكات مهم درباره زيره سياه به صورت علمي آشنا مي كنيم.

مواد مغذي در هر قاشق زيره سياه

• ۲۱٫۶ كالري
• ۳٫۲ گرم كربوهيدرات
• ۲٫۵ گرم فيبر رژيمي
• ۱٫۳ گرم پروتئين
• ۱٫۴ ميلي‌گرم ويتامين‌سي
• ۰٫۲ ميلي‌گرم نياسين
• ۴۴٫۸ ميلي‌گرم كلسيم
• ۱۶٫۸ ميلي‌گرم منيزيم
• ۳۷ ميلي‌گرم فسفر
• ۸۷٫۸ ميلي‌گرم پتاسيم
• ۰٫۴ ميلي‌گرم روي
• ۰٫۸ ميكروگرم سلنيم

خاصيت ها در طب سنتي

ميوه اثر مدر، گرما بخش، قابض، دفع كننده كرم هاي انگلي، مقوي معده، هضم كننده غذا، افزايش دهنده ترشح شير مادر، رفع تنگي نفس و معطر كننده دارد. گفته شده كه مصرف زياد آن باعث كاهش قوه بينايي مي گردد. مصلح آن براي جلوگيري از آسيب رساندن به ريه ها عسل و آويشن و براي جلوگيري از آسيب هاي كليوي كتيرا است. ميوه هاي زيره كوهي به عنوان ضد نفخ، ضد اسپاسم، به ويژه در سوء هاضمه كودكان، ضد عفوني كننده، زياد كننده شير مادر و به طور سنتي براي كاهش وزن بدن و به عنوان طعم دهنده و معطر كننده غذا مصرف مي شود.

۱۴ خاصيت علمي ثابت شده

۱-افزايش توليد شير سينه

زيره سياه شير آور است و باعث افزايش توليد شير در مادران مي‌شود. اين زيره براي كودك بي‌خطر است و مي‌توانيد بصورت روزانه مصرف‌كنيد.

ادامه مطلب لينك زير:

خواص علمي زيره سياه، عوارض، طرز مصرف و نكات مهم ديگر

در اين مطلب با كمك چندين مجله معتبر پزشكي از سرتاسر دنيا و همچنين طب سنتي ايراني، شما را با خواص علمي جو دو سر آشنا مي كنيم. همچنين بهترين روش لاغري و يا استفاده از جو دو سر براي زيبايي پوست را به شما آموزش مي دهيم.

انواع مختلف جو دوسر

جو خالص: اين جو امروزه چندان در دسترس نيست. اين جو بيشترين مقدار پروتئين را دارد. مزه‌اي مثل فندق دارد و بيشترين زمان پخت‌و پز را دارد.

جو ايرلندي: اين جو نيز مزه فندق دارد اما چون اندازه كوچكي دارد سريع پخته مي‌شود و قابليت جذب مايعات بالايي دارد.

جو سنتي: براي ايجاد اين نوع جو ابتدا جوي خالص حرارت داده مي‌شود و پس از نرم‌شدن از بين رولرها عبور داده مي‌شود. مشابه جو ايرلندي هستند. از دونوع قبلي جو، سريعتر پخته مي‌شوند.

جو سريع‌پز: اگر جو سنتي را نازك‌تر كنيم به اين نوع از جو مي‌رسيم كه در ماهي‌تابه در كمتر از ۵ دقيقه و درون ماكروويو بين ۲ تا ۳ دقيقه پخته مي‌شود.

جو شوربا (مناسب براي حليم): اين جو بسيار بسيار نازك است، بيشتر حرارت داده مي‌شود و سپس خشك مي‌شود. اگر دقت نكنيد ممكن است تبديل به آرد بشوند.

مزاياي جو دوسر

۱-فيبر بالا

جو دو سر سرشار از فيبرهاي محلول و نامحلول است. فيبر نامحلول به سيستم هاضمه كمك مي‌كند. فيبر محلول با آهسته كردن هاضمه باعث مي‌شود سريعتر احساس سيري كنيم. وجود بتا-گلوكان در فيبر محلول باعث مي‌شود سريعتر احساس سيري كنيم. يك وعده حو دوسر حاوي ۵ گرم فيبر است. بزرگسالان بايد روزانه بين ۲۵ تا ۳۸ گرم فيبر دريافت كنند.

ادامه مطلب لينك زير:

جو دوسر چيست؟ مضرات و فوايد براي لاغري، پوست و زيبايي (تحقيقات جديد)

بصورت طبيعي رنگ واژن شما بايد مثل رنگ پوستتان باشد. اگر سفيد هستيد پس بايد رنگ واژنتان سفيد باشد. اگر سياه هستيد بايد رنگ واژنتان هم سياه باشد. با اين وجود با گذر زمان رنگ واژن زنان تيره‌تر مي‌شود. در اين مطلب شما را با روشهاي علمي طبيعي براي سفيد كردن واژن آشنا مي كنيم.

خود واژن رنگي ندارد. هيچ رنگ مناسبي هم براي پوست ماهيچه‌هاي اطراف واژن وجود ندارد. همين موضوع درمورد كليتوريس نيز صادق است. عوامل زيادي وجود دارد كه منجر به تيرگي واژن مي‌شود. مناسب بودن رنگ واژن روي كيفيت رابطه تاثير زيادي دارد. بياييد بررسي كنيم چرا رنگ واژن از رنگ پوست تيره‌تر مي‌شود و بايد چه اقدامي انجام بدهيم.

دلايل تيره‌تر شدن واژن

رنگ واژن از رنگ پوست صورت، گردن، بازو و ديگر قسمت‌هاي قابل ديدن بدن روشن‌تر است. واژن رفته رفته تيره‌تر مي‌شود و نبايد بخاطر اين موضوع نگران بشويد. ژنتيك عاملي مهم در اين مورد است.

هنگامي بايد نگران بشويد كه بخاطر عواملي به جز ژنتيك رنگ واژن تيره‌تر شود. بسياري از زنان هنگاميكه از نظر جنسي تحريك مي‌شوند واژنشان تيره‌تر مي‌شود. برخي زنان با افزايش سن واژنشان تيره‌تر مي‌شود. اين موارد طبيعي هستند. نيازي به نگراني نيست و با اقداماتي صحيح مي‌توان اين موارد را برطرف نمود.

تيرگي واژن هنگامي نگران كننده است كه با علايمي چون خارش همراه باشد. اين موضوع مي‌تواند نشان‌دهنده وجود عفونت باشد. تغيير رنگ شديد در يك بازه زماني كوتاه نيز نگران كننده است. برخي محصولات آرايشي مثل پودر تالك در گذر زمان مي‌تواند باعث تيرگي واژن شود. ديگر عوامل تيرگي واژن مي‌تواند عدم تعادل هورموني، افزايش وزن، كمبود ويتامين، شيوكردن زياد، زيرپوش‌هاي تنگ، استفاده از محصولات آرايشي جديد، سندروم پلي‌كيستيك تخمدان و سرطان معده باشد. همچنين تيرگي واژن مي‌تواند ناشي از وجود ملانين اضافي در پوست باشد.

درمان‌هاي طبيعي روشن‌تر كردن واژن

چندين درمان طبيعي و خانگي براي روشن‌تر كردن واژن وجود دارد. به ياد داشته باشيد كه اين درمان‌ها فقط براي شرايط غيرحاد جوابگو هستند. اگر دچار عفونت يا مشكل حادي هستيد تا هنگاميكه اين مشكل برطرف نشود اين درمان‌ها بدون فايده خواهندبود:

۱-تنظيم وزن

اگر چاق هستيد يا اضافه وزن داريد بايد وزن خود را كاهش دهيد. افزايش وزن باعث ايجاد بافت‌هاي چربي در نواحي مختلف بدن از جمله ناحيه واژن مي‌شود. اين بافت‌هاي چربي باعث مي‌شوند تا واژن تيره‌تر بنظر برسد. كاهش وزن باعث روشن‌ترشدن رنگ واژن شما مي‌شود.

۲- انتخاب لباس

از زيرپوش‌هاي كتاني استفاده كنيد. اگر پوست حساسي داريد از اين جنس زيرپوش‌ها استفاده نكنيد. از زيرپوش‌هاي كتان ارگانيك استفاده كنيد. اين زيرپوش ممكن است گرانتر باشد اما اين بهايي است كه بايد براي داشتن واژن سفيدتر بپردازيد. بايد از پوشيدن لباس‌هاي تنگ پرهيز كنيد. از پوشيدن لباس‌هايي كه جاذب عرق (در ناحيه واژن) نيستند پرهيز كنيد. لباسي بپوشيد كه پوستتان در آن احساس راحتي كند.

ادامه مطلب لينك زير:

جديدترين روش طبيعي-گياهي براي سفيد كردن واژن در زمان كوتاه